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2023年 10月 3日 私のモチベアップ方法②
こんにちは！
慶應義塾大学理工学部4年の
堀越萌です！
今日のブログテーマは
「私のモチベアップ方法」
です！
何をするにおいても、
努力するためには
モチベーションを高める
ことが大切ですよね！
誰もが「モチベがあがらないな、、、」
と悩むと思います。
今日は私が今でも大切にしている
モチベアップ方法について
紹介したいと思います！！
一番大切なことは、
①目標を決めること！！
そしてその目標を達成したら
自分を褒めること！！！
だと思います。
このような経験の積み重ねが
さらなる高い目標の達成、
モチベーション向上につながるのでは
ないでしょうか！
やらなければいけないことが
沢山あるとき、
「何からやるべきかもわからない、」
「やっても変わらない気がする」
というマイナスな思いから
モチベーションがあがらない
人も多いと思います。
そんな時に目標を決めることが
大切になってきます。
では、どうやって目標を決めるかについて話します。
長期的な目標、短期的な
目標を優先順位をつけながら設定すること、また最初は
すぐに達成できるくらいの目標にしておき、
徐々に高い目標を設定することを
おすすめします。
他には
②誰かに相談をすること
も大切だと思います。
モチベーションが上がらないときは
1人で考えていても、
前向きな思いになりにくいです。
背中を教えてくれる存在に
相談をすることで、
モチベーションアップするのではないでしょうか。
昨日の出口くんのブログでもあったように、
ぜひ私たち担任助手に相談をしてください！
みなさんの力になりたいです！！！
受験勉強は本当に大変ですし、
辛いときもあると思います。
ですが、その経験は
いつか自分にとって宝物になります。
モチベーションを高めながら
頑張って行きましょう！！！！
昨日の担任助手からの質問
Q.大学の後期の目標教えてください！
明日の担任助手への質問
Q.夏休みの一番の思い出は！？？
