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2023年 9月 13日 今すぐできる！朝早く起きるコツ！
こんにちは！
慶應義塾大学理工学部４年の
堀越萌です！
９月ももうすぐで半分が過ぎますね、はやい！！！
今日のブログテーマは
「今すぐできる！朝早く起きるコツ」
です！
私は中学、高校と学校が遠かったので
毎日朝5時半に起きていました(笑)
この経験から言えるのは、
当たり前のことになっちゃいますが、、
朝早く起きるためには
朝早く起きる習慣をつけること
が大事ということです！！
習慣化すれば苦ではなくなります。
自然と体内時計も整ってきます！
最初はきついと思いますが、
10分ずつ起きるのを早くしてみるのを
1週間続けてみるなどして
習慣化していってほしいなと思います！
あとは、起きなきゃいけない！！
という気持ちを持つことが大事だと思います。
学校がある日は朝早く起きれるけど、
休みの日は遅くなっちゃう、、
なんて人も多いと思います。
絶対に起きなきゃという気持ちは
勉強しなきゃというモチベーションから
湧き出てくるものだと思います。
一週間のうちに
やらなければならないノルマのようなものを
チームミーティングの時間などで
できるだけ多く考えて、
それを達成できるように朝早く起きる！！！！
など自分を鼓舞させて
ぜひ頑張ってほしいなと思います！！！
昨日の担任助手からの質問
Q.大学生の夏休みも残りわずかになってきましたが、
まだまだ楽しみにしていることがあれば教えてください！
A. 明日から二泊三日で韓国旅行行ってきます！！！
明日の担任助手への質問
Q.夏休みの楽しかった思い出を教えてください！
