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2022年 9月 4日 体調管理も受験の一環！
こんにちは！
明治大学商学部２年の逸見春人です！
今日のテーマは「体調管理」についてです！
高校生の皆さんは９月に入って
学校が始まったと思います。
夏休み期間中に１日１５時間勉強していた頃と違って
東進で勉強できる時間が
大幅に減って焦っている人が
ほとんどだと思います。
中には睡眠時間を削って
勉強している人もいるかもしれません…💦
共通テスト本番まで時間が迫っている中で
焦ってしまうのはとても分かりますが、
体を壊してしまっては元も子もありません。
「体が資本」という言葉もあるくらいです…
「睡眠時間を十分にとること」
「バランスの良い食事を１日３食とること」
「適度に休憩をとること」など
今から意識を変えるだけで改善できる点は
いくつかあると思います！
特にこれからの時期は季節の変わり目で
気温差も激しく体調を崩しやすい時期になってきます！！
「体調管理」気を付けていきましょう！！
昨日の担任助手からの質問
Q 新学期の目標は？
A TOEICを受けようかなと思っているので勉強頑張ります。
明日の担任助手への質問
Q 「明日やろう」とならない方法はありますか？
