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2024年 12月 12日 ラストスパートに役立つ！！勉強効率アップのコツ！！
こんにちは！
担任助手２年明治大学経営学部の出口です！
最近急に寒くなって、体調崩しがちの
生徒が多く見受けられますが、
入試まであと少しです！
風邪を引かないように予防しっかりしましょう！
さて、本日のテーマは
「ラストスパートに役立つ！！
勉強効率アップのコツ！！」
です！
この時期やらなきゃいけないことも溜まってきて、
勉強効率アップさせたいなと思う
生徒が多くなってきたのではないでしょうか。
今回は自分が受験生時代にやっていたことをお教えします！
①仮眠を計画的にとる。
自分は毎日お昼食べ終わった後に全く眠くない時を除き、
20分の仮眠を必ず取るようにしていました。
15～30分の仮眠は目覚めた後に
爽快感や集中力が向上すると言われていて、
ほんとにやってみてそうだと思います。
では、決めた時間に仮眠をとっていた理由としては、
過去問や参考書などをやっているときに、
眠かったせいで計画の時間通りに終わらなかったせいで
他の演習時間に影響して、
結局やりたいことができず一日を終える
なんてことがありました。
なので、予め仮眠し、眠気を取り、集中できる状態で
演習をすることで毎日のやることがしっかりこなせて
勉強効率アップにつながっていたと思います。
②暗記物は東進以外で！！
自分は家で過去問や参考書をやると
全然集中できなかった人なので
校舎にきて、しっかり時間を測って
過去問、単ジャン、第一志対策演習をやるようにしていました。
その他の基礎的な英単語や英熟語は
家や東進の行き帰りの電車で完結させ、
古文単語や助動詞、英作文に使える定型文などは
家のトイレや洗面所の横の壁、風呂の壁
勉強机などに貼り付けて家の中でも目に付く場所に紙で貼り、
少しでも校舎では演習する時間を
確保できるように心掛けてました。
以上が僕の勉強効率アップのコツです！
もちろん個人差はあるかとは思いますが、
みなさんの参考になればと思います！
前回の担任助手からの質問
Q. 好きな言葉は？
A. 暴飲暴食です。
次回担任助手への質問
Q. 座右の銘は何ですか？
<spa
